“Duerme bien, vive mejor”: el Día Mundial del Sueño, el 13 de marzo, nos recordó que dormir bien es la base de una vida mejor. Y esto es aún más cierto en el caso de los recién nacidos: garantizarles un sueño seguro y de calidad significa invertir en su futuro, en su salud y en su bienestar.
Como Sociedad Italiana de Neonatología (Sin), renovamos nuestro compromiso de promover y difundir consejos para un sueño seguro. El sueño protegido no concierne sólo al ambiente hogareño: es una responsabilidad que ya comienza en el hospital, incluso en la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN), donde trabajamos todos los días para garantizar a los recién nacidos condiciones de descanso que promuevan seguridad, comodidad y desarrollo.
Mejores prácticas
Sin apoya firmemente la difusión de prácticas basadas en evidencia científica, para que familias y profesionales compartan los mismos principios de prevención, contribuyendo así a reducir riesgos y construir un futuro más saludable para cada niño.
El sueño es una necesidad biológica fundamental del recién nacido, que con demasiada frecuencia se subestima e interrumpe. En los recién nacidos, el sueño no es sólo descanso: es un verdadero proceso de desarrollo activo. Durante el sueño se consolidan las conexiones neuronales, se regula el metabolismo, el crecimiento y la respuesta al estrés. Durante los primeros meses de vida, los recién nacidos pasan entre el 70 y el 80% de su tiempo durmiendo, lo que demuestra cómo el sueño es esencial para su desarrollo neurológico.
Protección de los bebés prematuros
Por lo tanto, la protección del sueño comienza ya en el hospital y, en particular, también y sobre todo en la unidad de cuidados intensivos neonatales, donde los recién nacidos prematuros o frágiles hospitalizados a menudo se despiertan por los ruidos ambientales y por los procedimientos médicos, seguimientos y terapias a los que son sometidos, para apoyarlos y ayudarlos en su cuidado y crecimiento.
Por lo tanto, Sin promueve y apoya, en todas las UCIN, estrategias de atención dirigidas a proteger el sueño que tienen como objetivo reducir las luces y el ruido ambiental, combinar los procedimientos de cuidado en menos intervenciones para evitar despertares repetidos, promover la posición de contención y el confort postural del recién nacido, promover el contacto piel con piel (método canguro) con los padres.
About The Author
