Para evitar que la periodontitis vuelva a aparecer a largo plazo después del tratamiento, los afectados deben prestar atención a un buen cuidado e higiene bucal y someterse a controles periódicos en el consultorio dental. De esta forma es posible reconocer rápidamente los primeros signos de inflamación y tomar medidas correctivas. Dependiendo de su situación individual, su dentista puede recomendarle una limpieza dental profesional cada seis meses o trimestralmente.
Si padeces periodontitis es importante cepillarte los dientes con regularidad y durante un periodo de tiempo suficiente. Cualquier pasta de dientes es adecuada para esto.
Sin embargo, el valor RDA, o “abrasión relativa de la dentina”, puede influir en la elección de la pasta de dientes. Proporciona información sobre cuántas partículas abrasivas o de detergente contiene la pasta de dientes y, por tanto, con qué fuerza la pasta de dientes desgasta los dientes durante el cepillado. Se aplica lo siguiente: cuanto mayor sea el valor RDA, mayor será el factor de abrasión. Este valor es particularmente alto para las pastas dentales blanqueadoras.
Tabla: Significado de los valores RDA de la pasta de dientes
Sin embargo, un valor RDA alto puede ser desfavorable si los afectados tienen el cuello de los dientes expuesto debido a la periodontitis porque las encías ya han retrocedido. Esto significa que la dentina queda expuesta. Cuando está sana, la dentina normalmente está bien protegida debajo de la línea de las encías. Por encima está cubierto y protegido por esmalte dental sólido. Sin embargo, en comparación con el esmalte dental duro, la dentina es relativamente blanda. Si la pasta de dientes tiene un valor RDA alto, la superficie de la dentina puede dañarse.
No todos los fabricantes indican este valor en el embalaje. Sin embargo, la pasta de dientes normal suele ser más abrasiva, mientras que la pasta de dientes para dientes sensibles tiene un valor de RDA más bajo y se cepilla suavemente.
Para las pastas de dientes blanqueadoras y de limpieza intensiva, el valor RDA suele ser significativamente mayor. Por lo tanto, según el tipo, sólo son adecuados para la limpieza ocasional y no para la limpieza diaria. Dependiendo de la situación dental individual, a las personas que padecen periodontitis se les recomienda una pasta de dientes normal o una para dientes sensibles.
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