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Cuando los segundos cuentan

Salvar vidas: ¿conoces el orden crucial?


Actualizado el 5 de mayo de 2026 – 6:16 p.m.Tiempo de lectura: 3 minutos

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Protégete, ayuda, llama al número de emergencias: si conoces esta orden, no harás nada malo y seguirás protegido legalmente. (Fuente: piranka/getty-images-bilder)

Los accidentes pueden ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento. Pero si sabes qué hacer, puedes ayudar y salvar vidas. Cómo prestar primeros auxilios de forma segura y eficaz sin ponerse en peligro.

Un accidente en la carretera. Luces azules, bocinas, alboroto… y tú eres el primero en llegar. Lo que importa ahora son pensamientos interesantes y pasos claros. Mucha gente teme hacer algo mal. El mayor riesgo suele ser no hacer nada. Quien sabe comportarse correctamente puede ayudar sin ponerse en peligro. Y no tiene que preocuparse por ninguna consecuencia legal. Porque los primeros auxilios no son una hazaña médica.

Protéjase antes de acercarse a la persona lesionada. Estacione a una distancia segura. Enciende las luces de emergencia. Use un chaleco de seguridad. Posteriormente se estableció el triángulo de emergencia: en zonas urbanas a 50 metros del lugar del accidente, fuera de los núcleos urbanos a 100 metros y en la autopista a 150 a 200 metros. Manténgase siempre detrás de la barandilla.

El principio más importante: sólo quien se protege a sí mismo puede ayudar a los demás.

El número de emergencia europeo funciona con cualquier teléfono móvil, incluso sin tarjeta de crédito ni SIM. El centro de llamadas de emergencia le hará las siguientes preguntas:

No cuelgue hasta que todas las preguntas hayan sido respondidas. El servicio del centro de control le guiará a través de la conversación. Nadie espera competencia, pero la claridad es importante.

Cuando hay un sangrado abundante, la velocidad importa. Póngase guantes y aplique una presión firme sobre la herida. No tengas miedo de utilizar la técnica equivocada: no se trata de perfección, sino de ayuda. Una manta ayuda contra el frío que viene después de un shock. Una frase como “La ayuda está en camino” es más tranquilizadora que el silencio.

¿Respira la persona lesionada? En caso afirmativo, colóquelo en posición lateral estable:

¿No respiras? Luego comience las compresiones torácicas inmediatamente. De 100 a 120 veces por minuto: el ritmo del éxito de los Bee Gees “Stayin’ Alive” encaja perfectamente. La ventilación es opcional. Si simplemente empujas, también ayudas.

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