Galletas, vino caliente, almendras tostadas: lo que parece una delicia puede convertirse rápidamente en una trampa de calorías. Quienes los practican con regularidad durante el Adviento suelen ganar mucho dinero antes de la fiesta.
Pero no necesariamente tiene que ser así: Con un poco de cuidado podrás disfrutar del tiempo de Adviento sin que el peso te estorbe.
Si conoce las principales trampas calóricas, comprenderá mejor por qué los pequeños bocados suelen tener un gran impacto. Lea lo que necesita saber con BILDplus.
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