Gelsenkirchen – El primer día en IRON CAGE ha terminado. Los cinco atletas excepcionales Paul Unterleitner (26), Iron Mike (37), Daniele Krobath (27), Nam Thanh Vo (34) y el entrenador Andy (22) cumplieron. Este último fue el primero en superar los umbrales de los 100.000 y los 500.000 kilos.
El galardonado poseedor del récord mundial Daniel Krobath (2.400 flexiones en una hora; 12 horas sentado en la pared) fue el primer participante en alcanzar la marca de las 750.000 libras. ¡Con esto el austriaco inauguró la fase 2 de la JAULA DE HIERRO!
Este es el resultado intermedio.
- Daniel Krobath sigue liderando con la increíble cifra de 833.000 kilos movidos
- Iron Mike ocupa el segundo lugar con 751,700 libras.
- El entrenador Andy está justo detrás con 750,400 libras.
- Tras 24 horas en la jaula, Nam Thanh Vo pesa 702.900 kilos
- Paul Unterleitner está muy por detrás. Hasta el momento ha movido 334.800 kilos
Atletas excepcionales flexionan sus músculos
A partir de ahora, los deportistas que superen la meta mostrarán realmente sus músculos. Por qué: Sólo puedes realizar un máximo de diez repeticiones en una máquina. ¡Por lo tanto, es necesario sustituir el dispositivo! La parte de fuerza y resistencia ha terminado. Con un máximo de diez repeticiones, la atención se centra en la fuerza submáxima con el objetivo de desarrollar músculo. El calentamiento ha terminado, ¡ahora es el momento de empezar de verdad!
Por la mañana se realiza un chequeo médico completo en la jaula. Jaula-Dr. Panagiotis Karachalios examina a los cinco participantes. También se extrae sangre por primera vez. ¿Cuánto ha agotado ya el cuerpo el esfuerzo constante de miles de repeticiones, casi ningún descanso y la presión competitiva constante? Los valores dan una primera indicación de quién tiene que luchar primero contra la fatiga y quién todavía se encuentra en excelente forma.
Vigila el estado físico de los atletas: médico del CAGE Panagiotis Karachalios
Este es el quiosco IRON CAGE
Especialmente emocionante: el quiosco se abre por primera vez a los deportistas. Por ejemplo, para una ducha caliente o un colchón enjaulado. ¿Quién derrocha y quién sale adelante?
Reglas, pesos, comodines.: Lo que necesitas saber sobre la JAULA DE HIERRO
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