La limpieza de la nieve supone un riesgo mortal para el corazón – advierte el médico

El médico de Hamburgo advierte

Palear nieve es peligroso para el corazón

Palear nieve en el frío puede aumentar gravemente la presión arterial. Esto plantea riesgos particulares para las personas con enfermedades cardíacas. Lo advierte un médico de Hamburgo.

Palear nieve puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. La combinación de clima frío y estrés físico inusual plantea un desafío importante para el sistema cardiovascular, especialmente si ya tiene condiciones preexistentes. Así lo destacó la Prof. Dra. Christina Magnussen, subdirectora de la Clínica de Cardiología UKE en Hamburgo.

Magnussen afirma: “Para muchas personas, palear nieve es un trabajo físico inusual y muy intenso”. El frío persistente hace que los vasos sanguíneos se estrechen. La presión arterial aumenta y el corazón tiene que trabajar mucho más para suministrar oxígeno al cuerpo.

Según el cardiólogo, el esfuerzo se incrementa especialmente con los movimientos bruscos, agacharse con frecuencia y levantar grandes cantidades de nieve. Incluso aquellos que trabajan sin descanso o a gran velocidad ejercen presión sobre sus corazones.

Esta carga es especialmente problemática para las personas con arterias coronarias ya estrechadas o previamente dañadas. “Un estrés adicional agudo puede provocar una reducción del flujo sanguíneo al músculo cardíaco y, en el peor de los casos, un ataque cardíaco”, advierte Magnussen.

Particularmente en riesgo están las personas con presión arterial alta, insuficiencia cardíaca, enfermedad coronaria o fibrilación auricular. Incluso las personas que se mueven poco o que ya han sufrido un infarto deben tener cuidado y, si es posible, evitar el esfuerzo físico en el frío.

Si tiene una enfermedad cardiovascular conocida, lo mejor es pedirles a otras personas que paleen nieve. Si todavía lo haces solo, debes abrigarte bien, calentarte brevemente y empezar poco a poco. Además: es importante levantar nieve sólo en pequeñas cantidades sin mover cargas pesadas.

Si aparecen síntomas, se debe suspender el trabajo inmediatamente; En caso de duda, los afectados deberán llamar al número de emergencias. “El dolor en el pecho, la dificultad para respirar, los sudores fríos, las náuseas o la ansiedad son señales de advertencia graves”, dice Magnussen. El ejercicio moderado, como caminar, sigue siendo beneficioso para las personas con enfermedades cardíacas.