Los años comprendidos entre los veintitantos y los cuarenta y tantos años se consideran “la época cumbre de la vida”. Todo tiene que ponerse en marcha al mismo tiempo: terminar la escuela, comenzar una carrera, posiblemente un hijo, tal vez un segundo poco después. Al mismo tiempo, siguen los primeros pasos en la carrera, posiblemente más hijos y luego los siguientes pasos en la escalera del desarrollo profesional. El equilibrio entre la vida personal y laboral se convierte en una condición permanente.
La brecha entre las expectativas y la realidad es especialmente desafiante cuando se trata de las tres “C” de la modernidad: hijos, cocina y carrera. Si quieres avanzar en tu carrera y cuidar de la casa y de los niños en igualdad de condiciones con tu pareja, necesitas hacer tiempo en alguna parte. Desafortunadamente, en la mayoría de los casos esto sucede donde la resistencia es menor: el presupuesto de sueño. Con consecuencias fatales.
Detente y camina por la vida cotidiana.
Ahorrar constantemente en el sueño nocturno pone en marcha un círculo vicioso. Comienza lentamente con un mal humor que, al menos al principio, puede combatirse con café o chocolate. Si esto ya no ayuda, la velocidad se ve afectada e incluso las tareas rutinarias requieren de repente más energía de lo habitual. Donde antes surgían nuevas ideas, de repente hay que trabajar más duro para hacerlas realidad. Aquellos que se encuentran en medio de la hora punta de la vida a veces se mueven por la vida cotidiana en paradas y arranques, al igual que la hora punta literal de la calle de la que proviene el nombre.
Al final, sólo A responde a las tres preguntas de K. En el trabajo hay que abordar las tareas con más cuidado y reducir las exigencias en la cocina. Sobre todo sería útil volver a dormir. Con eso en mente: ¡buenas noches!
About The Author
