Lesiones comunes de rodilla
Cómo se manifiesta la rotura del ligamento cruzado y qué ayuda
Actualizado el 17 de enero de 2026 – 16:31Tiempo de lectura: 3 minutos
Un movimiento en falso puede ser suficiente: la lesión del ligamento cruzado es una de las lesiones deportivas más comunes. Qué síntomas ocurren y qué tratamiento ayuda.
Un paso en falso, un giro brusco y de repente el dolor invade la rodilla. Cuando se rompe un ligamento cruzado, el ligamento cruzado anterior, que es fundamental para la estabilidad de la articulación de la rodilla, suele verse afectado.
Hay dos ligamentos cruzados que discurren por la rodilla: uno anterior y otro posterior. Se encuentran cruzados y conectan el fémur y la tibia. Si bien el ligamento cruzado posterior rara vez se desgarra, es mucho más probable que se desgarre el ligamento cruzado anterior.
¿Cómo se produce una rotura del ligamento cruzado?
En muchos deportes, el ligamento cruzado anterior está sometido a una fuerte tensión. Especialmente riesgosos son los cambios rápidos de dirección, las frenadas bruscas o los saltos con un aterrizaje incómodo. La hiperextensión o torsión de la rodilla puede ser suficiente para desgarrar el ligamento. Esto sucede a menudo en el fútbol, el balonmano, el voleibol, el esquí o el hockey sobre hielo.
Síntomas típicos de una rotura del ligamento cruzado
En el momento de la lesión, los afectados suelen sentir un dolor intenso. Muchos también informan de un breve clic o ruido de clic en la rodilla. Poco después, la articulación suele hincharse debido al sangrado en la rodilla.
Sin embargo, el dolor suele desaparecer relativamente rápido. Precisamente por eso la rotura del ligamento cruzado no siempre se detecta de inmediato. En cambio, aparece otro problema: la rodilla parece inestable.
Algunos pacientes sólo notan esta inestabilidad semanas o meses después de la lesión, por ejemplo durante la práctica de deporte o durante el estrés diario. Una sensación típica es que la rodilla cede o se “dobla” de repente. Los expertos llaman a esto “hundimiento”. Muchas personas también sienten que la parte superior e inferior de sus piernas se deslizan juntas.
Después de un accidente, primero se debe proteger y enfriar la rodilla para limitar la hinchazón. La elevación también puede ayudar. A menudo se utilizan rodilleras u órtesis especiales para aliviar y estabilizar la articulación. En algunos casos, las ayudas para caminar facilitan temporalmente la vida cotidiana.
Cómo los médicos diagnostican una lesión del ligamento cruzado
Para realizar un diagnóstico, el ortopedista primero examina la rodilla y comprueba su movilidad y estabilidad. Algunas pruebas clínicas pueden proporcionar evidencia de una lesión al mostrar si la parte inferior de la pierna se mueve de manera anormal.
Los procedimientos de imagen apoyan el diagnóstico. Aunque las radiografías no muestran ligamentos, pueden revelar lesiones óseas concomitantes. Una resonancia magnética (MRI) es particularmente buena para evaluar el estado de los ligamentos, meniscos y otras estructuras de la rodilla.
Terapia: ¿cirugía o terapia conservadora?
El hecho de que una lesión del ligamento cruzado requiera cirugía depende de varios factores. Estos incluyen, entre otros, la edad de la persona afectada, las necesidades de actividad individuales, la estabilidad de la articulación de la rodilla y las limitaciones en la vida cotidiana.
No todas las lesiones del ligamento cruzado requieren necesariamente cirugía. En algunos casos, un tratamiento de fisioterapia específico es suficiente para fortalecer los músculos alrededor de la rodilla y devolver suficiente estabilidad a la articulación. Especialmente las personas con necesidades deportivas moderadas suelen tener buenos resultados.
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