Un maratón cada día: cómo la corredora extrema Joyce Hübner supera las crisis de motivación

Un vistazo rápido al cronómetro y luego el cambio de sentido. “Vaya, aquí tenemos que girar a la derecha”, dice. Luego bajamos del camino forestal asfaltado y continuamos por el camino estrecho. El grupo de corredores se convierte brevemente en una comunidad de un solo archivo. Luego el camino termina entre una valla y un matorral impenetrable. ¿Y ahora? “Bienvenidos al viaje urbano de Joyce”, dice riendo Joyce Hübner. “Esto sucede al menos cada dos días”. Ella se lo toma con humor en lugar de enojarse: después de todo, reír da energía, decir malas palabras la quita. Y la energía es la moneda más importante de su impresionante viaje a Alemania con zapatos de colores brillantes y ropa funcional.

Su jornada de carrera, la número 299 consecutiva, había comenzado esta mañana apenas unos kilómetros cuando se detuvo en este pequeño bosque cerca de la ciudad de Einhausen, en el sur de Hesse. Pero sólo brevemente. De nuevo en el camino forestal, luego a la derecha, todo vuelve a su cauce. Sigamos adelante. Ya sea Lorsch, Lübeck, Leverkusen o Leipzig, algunas cosas las percibe conscientemente, pero muchas otras se confunden en una masa que ya no puede ver: ciudades, suburbios, zonas industriales, campos, bosques. Una especie de película que pasa ante sus ojos mientras sus piernas hacen el trabajo duro. En su carrera como corredor ha experimentado todas las estaciones, ha soportado cada condición climática inusual y ha escuchado casi todos los dialectos hablados por sus compañeros corredores. Pero sigue, sigue y sigue.

Joyce Hübner está literalmente en camino de hacer algo que ninguna mujer ha hecho antes. Desde el 1 de junio de 2025, ha completado cada día un maratón de poco más de 42 kilómetros en otro lugar de la república y quiere continuar hasta el 8 de octubre de 2026. En este día de otoño, dentro de poco más de seis meses, quiere llegar a su ciudad natal, Berlín. La ciudad más grande de Alemania será la número 2095 y la última a la que se llegará haciendo jogging.

Deja participar a su comunidad en línea, siempre accesible, a veces rutinaria, siempre divertida, a veces entusiasta y a veces exagerada. Documenta peculiaridades y banalidades, seguidores y pausas apasionantes, pintorescas y pipís. Ese tira. Incluyendo sus recomendaciones para los productos de sus patrocinadores. Hübner ya tiene algún conocimiento online desde hace algún tiempo.

¿Quién viaja por el país durante meses con 13 pares de zapatillas para correr alternativas? ¿Quién debe ser meticuloso a la hora de repararlos después de 900-1000 kilómetros de kilometraje? ¿Quién tiene que comer 5.000 calorías al día durante meses para pasar el día? ¿Quién tiene que soportar tormentas de nieve en Baviera y 40 grados de calor en Mecklemburgo en un solo viaje?

Hübner cuenta que en invierno pasó seis semanas seguidas sobre nieve y hielo. “Eso me pasó factura a veces”. Había días en los que la nieve le llegaba casi hasta las rodillas y ella agradecía mucho que sus compañeros de carrera no sólo estuvieran a su lado, sino que a veces incluso la siguieran delante.

Hasta ahora han venido una media de 17 personas cada día para acompañar a Hübner durante parte o toda una etapa del maratón. Actualmente hay unas 4.500 personas que han estado presentes al menos durante un tiempo con zapatillas para correr, patines en línea o bicicletas. Había 29 alcaldes corriendo y otros 25 saludando a los lados de la ruta. En general, el equipo formado por Joyce y su compañero Sven recopila diversas estadísticas. Hübner completa sus maratones más rápidos en la ciudad en unas cuatro horas y media (sin incluir las pausas para comer en el coche), pero hasta en seis horas y media. Las condiciones meteorológicas y sobre todo la altitud a superar pueden convertir rápidamente un día de carrera en una tarea agotadora. Y al final aún no es el final del día, aún quedan muchas horas de material por ver, editar y publicar en las redes sociales. Un día común para el proyecto de viaje a la ciudad: de 7:00 a 22:00 horas.

En 2023, Hübner no dio la vuelta al mundo en siete días con una hazaña igualmente loca, pero al menos cruzó toda la frontera exterior de Alemania en 120 maratones. El libro que escribió sobre esta experiencia se llama El curso de mi vida. Es posible que tengas que reescribir este título para el documental planeado que se realizará después de los 595 maratones. Sobre todo porque se espera que consiga el récord mundial de más maratones corridos seguidos, como captura incidental, por así decirlo. Una mujer belga estableció recientemente el récord de 367. La noticia llegó a Hübner mientras trabajaba en los maratones 420 a 430 de su proyecto.

Los empleados de Google Maps, que se divirtieron con el rompecabezas, también participaron en la complicada planificación de rutas para llegar a los barrios de 2.095 ciudades de la manera más eficiente posible. Luego, Hübner modificó las rutas, buscando caminos y rutas secretas para reducir la distancia total y, por tanto, los días. Exitosamente. Esto le ahorró un total de 5.000 kilómetros.

Ahora la legendaria distancia de 42,195 kilómetros se considera la disciplina suprema de la carrera. Como ella misma afirma, Hübner nunca ha perdido el respeto por el maratón. Pero para ella, como corredora extrema, un recorrido en gran medida llano entre Bürstadt y Wolfskehlen es poco más que una carrera de desayuno, “mi carrera diaria estándar. Tiendo a endulzarlo y decirme: son sólo 42 kilómetros. Sé que mi cuerpo puede hacerlo, y luego le agrego la mentalidad adecuada”, dice Hübner. Su cuerpo se ha acostumbrado desde hace tiempo al esfuerzo de correr lentamente y durante largos periodos de tiempo, afirma. Efectos del entrenamiento. Durante la entrevista, que evidentemente se desarrolló con prisas, nunca le faltaba el aire. Corre un maratón a un ritmo cardíaco que otros tienen como ritmo cardíaco en reposo. “Por supuesto, mis músculos están constantemente cansados. Por supuesto, también hay días en los que me siento lento y me resulta difícil avanzar”, dice Hübner.

El día 299 del maratón del jueves inicialmente se siente como tal cuando se detiene en el punto de partida anunciado en línea. Cruce con un camino de tierra cerca de Bürstadt, 5 grados, sensación térmica. El saludo de los cuatro seguidores que ya esperan es un poco frío. Pero cuando se pone las gafas de sol rosas con espejo, se ajusta la banda negra para el cabello con las palabras “Viaje a la ciudad de Joyce” y comienza a moverse, se relaja y el buen humor brilla. Al menos está seco y el recorrido de hoy es llano.

Jörg de Griesheim estuvo acompañado hasta el punto de partida por su hija. René de Lorsch quiere correr su segundo maratón con Joyce. Para Simon de Heppenheim es casi parte de su rutina diaria seguir “hacia dónde va Joyce” a través de las redes sociales. Acababa de completar el maratón de Roma cuatro días antes y ahora quiere ver qué pueden soportar sus piernas. 42 kilómetros todavía son demasiados para Antonia, pero quiere llegar desde Bürstadt hasta su casa en Bensberg. Joyce es una gran inspiración y motivación para ella.

Para Hübner no se trata sólo de los miles de pasos que da cada día, sino también de las miles de palabras que dice a sus compañeros de carrera. Tienen muchas preguntas y, a cambio, Hübner disfruta escuchando historias sobre el país y su gente. Hübner cree que a algunos seguidores “les gustaría ver más drama” de ella, pero ella está “totalmente feliz con el pequeño drama”. Hasta el momento no hay heridos, contagios, averías ni accidentes.

Esta pregunta surge cada día en muchas variantes y muchos la consideran la pregunta crucial de su proyecto: Joyce, ¿cómo puedes mantenerte motivada durante 495 días? Y la mujer de treinta y siete años sigue repitiendo que para ella esta pregunta ni siquiera se plantea. Que puede hacer cosas así una vez que las haya hecho. “No me preocupo si hoy tengo ganas o si me duele algo: simplemente lo hago. Hay momentos maravillosos cada día. Y si son sólo unos minutos, vale la pena”, afirma. Y en cualquier caso no hay una idea fija detrás, sino un proyecto sofisticado. No se metió ingenuamente en el asunto, pero sabía de lo que su cuerpo y su mente eran capaces.

Lorsch está detrás de nosotros, la Bergstrasse se acerca, Bensheim, Zwingenberg, Gernsheim, Pfungstadt y Riedstadt todavía forman parte del programa diario. Algunos seguidores se quedan atrás y luego se ponen al día durante los descansos. Bianca de Bensberg se queda temblando al borde del camino y se une al equipo de corredores. Una vez escuchó a Hübner en un podcast y quedó intrigada.

Hübner lleva repetidamente a desconocidos a su primera maratón o media maratón y, a menudo, hay algo que celebrar en la meta. “Si soy la inspiración para crecer más allá de ti mismo, esa es la mayor validación de lo que hago”, dice.

En más de 300 días de carrera, no sólo miró su pulsómetro, sino que también sintió el pulso de Alemania en constante crisis. “Siento las diferencias regionales. Aquí en Rin-Meno hay muchas grandes empresas, muchos puestos de trabajo y la gente parece más feliz. En otros lugares he conocido a mucha gente malhumorada”, dice Hübner. El jueves Simon, Jörg y René alcanzan con ella su objetivo diario.
Al día siguiente se vieron Groß-Gerau, Mörfelden-Walldorf, Weiterstadt, Darmstadt, Ober-Ramstadt y Reinheim. Continuará recto hacia el sur y llegará el lunes, entre otras ciudades, a Mannheim y Heidelberg. Y continúa, una y otra vez. Paso a paso y ciudad a ciudad. Hacia primavera, luego hacia verano. Otros 192 maratones. “Sólo” 192 maratones más, diría Joyce Hübner.