Hormigueo, entumecimiento, dolor.
¿Síndrome del túnel carpiano? La autoevaluación puede proporcionar información
Actualizado el 8 de junio de 2026 – 3:13 p.m.Tiempo de lectura: 2 minutos
El hormigueo o entumecimiento en los dedos puede indicar síndrome del túnel carpiano. Lea aquí qué información puede proporcionar una autoprueba.
El síndrome del túnel carpiano causa molestias en la mano porque hay presión sobre el nervio mediano que pasa por la muñeca. Esto puede provocar síntomas como hormigueo o entumecimiento, especialmente en el pulgar, el índice y el dedo medio. La mano afectada también suele quedarse dormida por la noche. A veces el dolor también se presenta en los dedos, que puede irradiarse a la mano o al brazo.
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Síndrome del túnel carpiano: qué pruebas ayudan en el diagnóstico
Para determinar si existe el síndrome del túnel carpiano, su médico observará más de cerca su mano y su brazo. Varias pruebas pueden proporcionar las primeras indicaciones para el diagnóstico. En teoría, incluso puedes hacerlo tú mismo.
Tres pruebas típicas utilizadas en el diagnóstico médico del síndrome del túnel carpiano (y que también pueden utilizarse como una especie de autotest) son:
- la prueba del signo de Phalen
- la prueba del signo de Tinel
- la prueba del pulgar y el meñique
Autoexamen del signo de Phalen
En esta prueba, los afectados doblan los brazos delante del pecho y juntan el dorso de las manos para que queden mirando hacia abajo. El dorso de las manos está muy alargado y las muñecas dobladas. Si experimenta síntomas como entumecimiento, hormigueo o dolor en los dedos después de aproximadamente un minuto, esto podría indicar síndrome del túnel carpiano. Por eso los expertos hablan de un signo de Phalen positivo.
Autotest para el cartel de Tinel
Durante la prueba del signo de Tinel (Hoffmann), los afectados se tocan el interior de la muñeca con la mano extendida. El nervio mediano pasa por el centro allí. Si los síntomas aumentan, por ejemplo en forma de dolor punzante o sensación de hormigueo, esto podría indicar síndrome del túnel carpiano. Los expertos hablan de un signo de Tinel positivo.
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