El periodista Luke Winkie escribió un artículo sobre Pizarra en el que afirma que no puede leer todo lo que quisiera porque pasa mucho tiempo delante de la pantalla del smartphone, pero sobre todo porque, a pesar de todos sus esfuerzos, nunca ha encontrado una posición de lectura realmente cómoda.
Es un problema generalizado, dice Winkie. “Es comúnmente aceptado que la primera novela publicada en la historia es El cuento de Genjiescrito a principios del siglo XI por Murasaki Shikibu, un aristócrata japonés. Mil años después de este increíble invento que abrió las ventanas de la mente, la humanidad aún no ha encontrado una forma ergonómica de asimilar la palabra escrita. »
Winkie dice que intentó leer mientras estaba acostado boca arriba, sosteniendo la novela sobre su cabeza hasta que le dolieron los brazos. También intentó sentarse en un sillón con el libro abierto en su regazo hasta que se le puso rígido el cuello. Luego existe la opción de tumbarse boca abajo con los codos enterrados en un colchón, colchoneta o cojines de sofá: esto funciona durante un tiempo “hasta que resulta evidente que básicamente estás haciendo una tabla y sin que los beneficios superen las molestias”.
Winkie compartió el problema con las personas que lo rodeaban y se dio cuenta de que todos estaban “juntos en esto”. Bryan Lowder, editor asociado Pizarrale dijo que mientras hojeaba un volumen particularmente voluminoso que contenía las novelas y cuentos de Ciclo de Terramar de la escritora Ursula K. Le Guin, se había visto obligado a apilar tres almohadas contra la cabecera y colocar otra sobre su estómago. Un amigo que acababa de terminar. Los hermanos Karamazov de Dostoievski, le dice que lee en un sillón, sentado con la espalda apoyada en el reposabrazos: “Estoy probando la diagonal total”, le dice, “es, con diferencia, el método más eficaz”.
Otros, dice Winkie, han desarrollado una especie de síndrome de Estocolmo y por eso interpretan el dolor de la lectura “como un signo de virtud”. Por ejemplo Tony Ho Tran, editor en jefe de PizarraDice que necesita sentirse “un poco incómodo” para poder concentrarse en lo que lee: “Dame una silla de madera torcida en la cocina, dame un asiento de plástico en el tren para ir a trabajar”.
Winkie luego consultó a un especialista: Ryan Steiner, fisioterapeuta de una clínica en Cleveland, Ohio. Ella le confirmó que la lectura obliga al cuerpo a adoptar una postura completamente antinatural y que no hay nada que podamos hacer al respecto. “No estamos hechos para permanecer mucho tiempo en la misma posición, por muy cómoda que sea”, explica la fisioterapeuta, y añade que a la hora de leer hay que cambiar de posición a menudo, o al menos levantarse y moverse un poco de vez en cuando.
“Es fácil sostener algo relativamente ligero, como un kilo y medio, durante varias horas con un brazo al costado. ¿Pero sostener ese mismo objeto frente a la cara? Podrías tener dificultad incluso por un minuto”, explica el fisioterapeuta, explicando que en ese momento se activan los mecanorreceptores, unos receptores sensoriales presentes en nuestro sistema nervioso y en casi todo nuestro cuerpo que detectan esencialmente estímulos mecánicos como el tacto, la presión, la vibración y el estiramiento, transformándolos en impulsos nerviosos enviados al cerebro: estos son los unos receptores que, si adoptamos posiciones incómodas, al cabo de un tiempo nos hacen cambiar de postura.
Se han escrito libros enteros sobre las mejores posiciones para leer y puedes encontrar muchos consejos en las redes sociales. Mucha gente recomienda los escritorios de mesa para leer, pero también para estudiar, pero también existen soluciones más complejas que resultan especialmente interesantes para quienes prefieren leer en un lector electrónico.
Wilkie da el ejemplo de Chelsea Stone de cnnquien probó un dispositivo que le permite acoplar su lector electrónico a un soporte de silicona ajustable. El brazo flexible de este soporte se puede fijar, por ejemplo, al cabecero de la cama con una pinza para que tengas el e-reader delante de tus ojos cuando estés tumbado boca arriba, manteniéndolo a la distancia y posición más cómoda. Para pasar las páginas, Chelsea Stone utiliza un control remoto Bluetooth, por lo que sus manos, explica, nunca necesitan salir de las sábanas: “No sé cuántas veces me he quedado dormida con un libro en la mano, solo para despertarme sobresaltada cuando golpea mi frente”, dijo Stone, “con este dispositivo, soy libre de leer en cualquier posición”.
Hay varios dispositivos de este tipo: algunos se fijan al armazón de la cama o al mueble, otros se apoyan en el piso, hay soportes que pueden girar 360 grados e inclinarse hacia arriba y hacia abajo, de modo que no importa en qué posición te acuestes, la pantalla siempre está visible. Después de eso, puedes usar un pasapáginas con control remoto, y algunos son fáciles de configurar y usar.
Para aquellos que prefieren la lectura tradicional, concluye Winkie, no hay mucho que puedan hacer: “Hemos estado leyendo libros durante mil años”. Tenía que valer la pena. »
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