Las plantas mejoran nuestra salud mental, lo confirma un estudio científico

Por primera vez, los científicos se han interesado en el vínculo entre la ecologización de las ciudades y el nivel de hospitalización por problemas de salud mental. Y los resultados lo confirman: nuestro entorno tiene un impacto en nuestra moral.

Un estudio, publicado esta semana en revista médica británicapodría influir en la arquitectura futura de nuestras ciudades, informa France Inter el domingo 16 de noviembre. Los científicos analizaron datos de más de 11 millones de hospitalizaciones por trastornos mentales en casi 7.000 ciudades de siete países: Australia, Brasil, Canadá, Chile, Nueva Zelanda, Corea del Sur y Tailandia, entre 2000 y 2019. Al mismo tiempo, se escaneó la vegetación vía satélite en estos lugares.

“Hubo una reducción del 7% en las tasas de hospitalización por salud mental por cada aumento de unidad en este índice de vegetaciónexplica Éric Lavigne, profesor de epidemiología de la Universidad de Ottawa, Canadá, y uno de los autores de este estudio. Este es un resultado muy significativo porque queremos avanzar en la dirección, en un contexto de cambio climático, de hacer que las ciudades sean más verdes”.

Según el profesor, ecologizar el entorno urbano podría evitar decenas de miles de ingresos hospitalarios cada año: “Puede aportar distintos tipos de bienestar: calmante psicológico, obviamente favoreciendo la actividad física y por tanto teniendo efectos fisiológicos que tendrán posibles repercusiones en la salud mental”enumera Éric Lavigne.

Los investigadores animan a que esta investigación continúe, examinando ahora más de cerca qué tipos de plantas serían más beneficiosas y dónde exactamente colocarlas en las ciudades, para proporcionar un ambiente cada vez más relajante a los pacientes.