elLeyenda viva del ultra-trail, François D’Haene construyó su récord entre el Ultra-Trail du Mont-Blanc, la Diagonale des Fous y, más recientemente, el Tor des Géants 2024, que completó en cabeza después de 330 kilómetros y más de 24.000 metros de desnivel positivo. Ex fisioterapeuta convertido en enólogo en Beaujolais antes de instalarse en Beaufortain, este cuatro veces ganador del UTMB encarna el estándar deportivo pero también el apego a una vida más sencilla en la montaña. En los últimos años, sin embargo, las lesiones le han obligado a frenar. Se vio obligado a retirarse de la edición de 2025 del UTMB. Con motivo de la proyección en el Grand Rex de una película dedicada a su Tor des Géants, regresa, a el puntosobre estas extraordinarias carreras, la paciencia que requieren, el elemento inesperado que exige y lo que queda cuando el resultado ya no es suficiente para definir una aventura.
El punto: ¿Cómo te encuentras tras tu lesión durante el UTMB 2025?
François D’Haene: Cómo estás. Fue especialmente difícil desde el punto de vista moral, porque me había preparado bien para este plazo. Cuando todo va bien, la caída es casi más difícil de soportar. No estaba demasiado tranquilo (nunca estás en la salida de un ultra), pero había logrado hacer todo lo que quería en mi preparación. No poder expresarme era frustrante. No fue por la actuación en sí, sino por el placer de jugar en este campo. Quería asistir a la fiesta… y realmente no pude disfrutarla.
Dijiste: “Cuando te apuntas a una distancia muy larga, el objetivo es completar la aventura”. ¿Qué significa esto para ti?Llegar al final no se trata sólo de cruzar la línea de meta. Es encontrar ese equilibrio entre lo que imaginamos, lo que esperábamos y lo que realmente experimentamos. Porque en estas carreras las cosas nunca suceden como piensas. La gente dice: “Para ti es fácil, siempre terminas delante”. »Pero llegar primero o quinto a veces tiene casi la misma importancia. Si lo hubiéramos dado todo, si nos adaptáramos, si lo intentáramos todo, habríamos entregado tanta copia como pudimos ese día. Esto es lo que significa llevar la aventura hasta el final.
¿Alguna vez has ganado sin estar completamente satisfecho?
Sí, especialmente en la Diagonale des Fous. Fui seis veces, gané cuatro, pero en determinadas ediciones sentí que había fracasado. Por no escuchar mi cuerpo. Ésa es la belleza de las ultra carreras: incluso si conoces la carrera, incluso después de ganarla, aún puedes cometer un error. La Diagonal es una carrera donde todo cambia: los circos, las temperaturas, el terreno. Tienes que adaptarte constantemente. Es genial, pero nunca simple.
¿Qué es lo más difícil de esta carrera?
Ya no se nos permite utilizar bastones, a diferencia de las carreras alpinas. Para nosotros esto lo cambia todo: cuando estás muerto ya no avanzas. Y luego es un verdadero ultra, con todo: pasajes muy rápidos, otros muy técnicos, calientes, fríos, mojados, secos. Es un compendio de montañas y contrastes.
LEER TAMBIÉN 5 consejos de expertos para correr sin lesionesAcaba de presentar una película sobre el Tor des Géants en el Grand Rex. ¿Qué tiene de especial esta carrera?
Es un doble ultra: el doble de distancia, más del doble de desnivel. Me tomó alrededor de 67 horas completarlo. Finalmente descendemos por un sendero ancho y llano que parece inmenso… cuando en realidad es el sendero más fácil del UTMB. ¡Este es el contraste! Los pasos están a 3.300 metros, allí arriba no hay nadie, hace frío, no se ve nada. Y eso son tres noches de compromiso. En cuanto a mí, esperaba con ansias la última noche, con curiosidad por ver qué experimentaría. Todo el mundo me hablaba de alucinaciones, de sueño, de colapsos… Yo estaba emocionada.
Entonces, ¿hay a la vez excitación y una forma de miedo?
Digamos aprensión. Sin miedo. Estoy tratando de restarle importancia. Elegí estar allí, por mi propio placer. Tenemos la suerte de practicar una afición, frente a muchas realidades del mundo. Pero sí, hay una forma de excitación mezclada con un poco de aprensión, porque la intensidad es extrema.
¿Tus hijos entienden esta pasión?
Tengo tres. No necesariamente comparten esta pasión, pero la comprenden. Saben que estos largos días en la montaña, estos entrenamientos tarde o temprano forman parte de mi equilibrio. ¡Me ven salir, volver, todavía con mis botas de esquí! Hoy tienen más curiosidad. Me piden fotos, me dicen: “Ojalá estuviera allí”. Mi hijo de seis años quería subir solo a la cima. No se lo impuse. Significa que perciben la belleza de lo que experimento, aunque no necesariamente les guste correr de noche.
¿Recuerdas tu primera emoción en la carrera?
SÍ ! Funcionaba de noche con linterna frontal. Aventura. Me quedé asombrado. Con amigos hicimos la “trashumancia”: salimos de casa de nuestros padres, hacia Chambéry, y corrimos hasta Grenoble, donde estudiamos, cruzando la Cartuja. Unos 60 o 70 km. Nos pareció una locura. Leímos un mapa, pensábamos que éramos aventureros. Y al final sigo siendo el mismo. Cuando me preparo para una carrera miro los mapas, los refugios, las cimas. Este descubrimiento todavía me emociona.
Para mí, el trail running no es como el ciclismo: no es necesario hacer todas las grandes carreras para existir.
El trail running se ha convertido en un fenómeno. ¿Sigue siendo un deporte de libertad o un producto de consumo?
Estoy contento con este crecimiento, pero es normal que la gente busque un marco. Ir a la montaña sin referencia, sin saber el tiempo ni el terreno, es mucho. Las carreras ofrecen seguridad y un recorrido señalizado. Es tranquilizador. Pero espero que los corredores no se limiten a esto. Para mí correr es dos o tres veces al año, no más. El resto está “off”: organizar tus salidas, elegir tu horario, tus amigos, tu clima. Las carreras son la guinda del pastel. El verdadero pastel es todo lo que vivimos fuera de él.
¿Qué te gustaría que la gente se llevara de tu viaje?
Lo cual no es sólo competencia. Desde hace diez años también intento crear proyectos “off”. Vi el Tor un poco así. Para mí, el trail running no es como el ciclismo: no es necesario hacer todas las grandes carreras para existir. Por supuesto, hay que ir al UTMB de vez en cuando, pero la magia también está en hacer otra cosa.
¿Y qué esperas aprender todavía de las montañas?
Aprendemos continuamente. Pero con los niños, falta de tiempo, preparación… Hago menos montañismo o escalada. Le extraño. Todavía tengo mucho que aprender.
para descubrir
canguro del dia
Respuesta
¿Un desafío que aún no has asumido?
Lleno ! Volviendo a la Diagonal, porque no quedé satisfecho. Vuelve al UTMB para ver qué te sirve una buena preparación. Y luego descubrir nuevos macizos: el Himalaya, donde nunca he estado. Pero si voy, serán realmente, no tres días. Quiero ir allí en modo descubrimiento, trazar mis propios caminos, jugar con mis deseos.
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