El estrés como desencadenante¡Ataques de bocadillos nocturnos! Tras perder mucho peso, Selfiesandra ahora recurre a estos snacks
Actualmente, selfiesandra está luchando contra los antojos nocturnos.
RTL+
¡Perdí más de 50 kilos!
Sólo en el último episodio de su podcast “4 Sisters”, que Sandra Safiulov, también conocida como selfiesandra, dirige con sus hermanos, la excandidata de “Let’s Dance” reveló cuánto peso ya había perdido. ¡Pero ahora está plagada de antojos nocturnos y la influencer está recurriendo a bocadillos extraños pero bajos en calorías!
Helado de agua, huevo con Maggi ¡y más! selfiesandra se centra en estos bocadillos de medianoche bajos en calorías
¡Sandra Safuilov hizo realidad su sueño de tener su propia casa y compró una casa! Pero todavía necesita algo de trabajo y por eso no es de extrañar que la influencer admita en el nuevo episodio de “4 Sisters” (escúchalo ahora en RTL+) lo estresada que está en este momento: “¡Creo que mi cortisol está a punto de explotar!”
Pero el estrés de Sandra también tiene consecuencias molestas: ¡ataques de picoteo nocturno! “Por la noche me levanto y como helado“, revela la influencer. “Qué casual”, es el veredicto de su hermana Michelle.
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“A veces un huevo con Maggi por la noche”, revela selfiesandra, divirtiéndose. ¡El influencer incluso se comió un paquete entero de Mentos en medio de la noche!
“Esta mañana miro a mi derecha y creo que en realidad abrí un paquete de Mentos.“Sandra describe su risa en el podcast. La influencer atribuye sus antojos nocturnos a la presión y al estrés actuales.
Consejo en vídeo: ¡A pesar de la disciplina dietética! Lo que incita a la ex estrella de “Let’s Dance” a tomar un refrigerio.
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¡50 kilos menos! El éxito de Sandra en la pérdida de peso asusta a todos
“Ya he perdido más de 50 kilos.“, reveló Selfiesandra en el último episodio del podcast. La influencer logró este gran éxito en la pérdida de peso con ejercicio continuo y un truco dietético simple pero efectivo: ¡su refrigerador simplemente contiene solo alimentos saludables!
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Pero aunque Selfiesandra está orgullosa de su pérdida de peso, le sorprende la inmensa respuesta mediática. “Todos los tabloides se han lanzado a abordar este tema”, revela la influencer. Su bandeja de entrada de correo electrónico se vio inundada de solicitudes de entrevistas, ¡que ella rechazó!
“Mi declaración ya estaba en el podcast. ¿Qué más debería decir al respecto?” ella aclara. Para la influencer, esto es una confirmación de que la sociedad concede demasiada importancia al tema “cuerpo, belleza y pérdida de peso”.
Fuentes utilizadas: RTL+
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